04.07.2025 | 09:00 - 11:00 Uhr | online

In dieser Session
Du hast hohe Ansprüche an Dich selbst und gehst hart mit Dir selbst ins Gericht? Das kennen wir alle! In dieser Session lernst Du eine Methode kennen, mit der Du Deine inneren Anteile empathisch erforschen kannst und entwickelst ein besseres Gefühl für Deine Mitte.

Coach: Dr. Josef Merk

Reflexion

1

Was sagen Deine inneren Kritiker*innen zu Dir?

2

Wie hat es sich angefühlt, näher bei Deiner Mitte zu sein?

3

Welche Anker hast Du kennengelernt, die Dir in Zukunft helfen können, in Deine Mitte zu kommen?